Die Rubriken
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Ein vertraulicher Ort im Dienste Ihrer Gesundheit am Arbeitsplatz
Die Arbeit nimmt einen wichtigen Platz in unserem Leben ein, und manchmal belastet sie uns: Schmerzen, die sich einschleichen, Müdigkeit, die nicht mehr nachlässt, Arbeitszeiten, die schwer einzuhalten sind, eine Abwesenheit, die Sorgen bereitet, Spannungen im Team.
Das IHST begleitet die Mitarbeiter der Partnerunternehmen bei all diesen Fragen. Unsere Pflegekräfte und Fachkräfte unterliegen der Schweigepflicht: Was Sie uns anvertrauen, bleibt vertraulich.
Sie müssen nicht warten, bis die Situation ernst wird, um sich an uns zu wenden. Wenn Sie etwas beschäftigt, ist das Grund genug.
Kontaktieren Sie uns vertraulich
Wie wir Sie unterstützen können
Ein erster Ansprechpartner in Gesundheitsfragen
Ein anhaltendes Symptom, ungewöhnliche Müdigkeit, arbeitsbedingte Schmerzen: Sie können darüber mit einer Pflegekraft sprechen. Wir nehmen uns Zeit, Ihnen ohne Vorurteile zuzuhören, und leiten Sie bei Bedarf an die am besten geeignete Fachkraft weiter.
Eine Verbindung, die während Ihrer Abwesenheit aufrechterhalten bleibt
Eine Abwesenheit kann das Gefühl vermitteln, von der Arbeit und dem Team entfernt zu sein. Wenn Sie möchten, bleiben wir mit Ihnen in Kontakt, um Ihre Rückkehr in Ihrem eigenen Tempo vorzubereiten. Dabei handelt es sich keinesfalls um eine Kontrolle: Es steht Ihnen frei, dies jederzeit anzunehmen oder abzulehnen.
Ein angepasster Arbeitsplatz
Bildschirm, Sitzplatz, sich wiederholende Bewegungen, Arbeitsorganisation: Wir analysieren gemeinsam mit Ihnen Ihre Arbeitssituation, denn Sie kennen sie am besten, und schlagen konkrete Verbesserungen vor.
Eine gemeinsam mit Ihnen vorbereitete Rückkehr an den Arbeitsplatz
Schrittweise Wiederaufnahme der Arbeit, Anpassung des Arbeitsplatzes oder der Arbeitszeiten: Wir stehen in Kontakt mit Ihrem Arbeitgeber, damit Ihre Rückkehr unter guten Bedingungen verläuft. Ihre Diagnose wird niemals weitergegeben, und ohne Ihre Zustimmung werden keine Informationen weitervermittelt.
Eine Vertrauensperson, die nicht der Hierarchie untersteht
Ein Konflikt, eine Belästigungssituation, ein Problem, das Sie nur schwer mit Ihrem Vorgesetzten oder der Personalabteilung besprechen können: Wenn Ihr Unternehmen diesen Dienst eingerichtet hat, können Sie sich an eine unabhängige Vertrauensperson wenden. Diese hört Ihnen zu, erklärt Ihnen von Anfang an, welche Informationen vertraulich bleiben, und Sie entscheiden selbst, wie es weitergeht.
Vorbeugen statt abwarten
Viele Schwierigkeiten lassen sich vermeiden oder abmildern, wenn man frühzeitig darüber spricht. Unsere Aufgabe ist es auch, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten – und nicht nur, sie wiederherzustellen.
Gesundheitschecks
Manche Krankheiten entwickeln sich lange Zeit unbemerkt, und eine frühzeitige Erkennung kann oft den entscheidenden Unterschied ausmachen. Je nach den von Ihrem Arbeitgeber vorgesehenen Modalitäten bieten wir Ihnen Vorsorgeuntersuchungen an, um Ihr Herz-Kreislauf-Risiko (Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, Lebensgewohnheiten) und Ihr Krebsrisiko (Vorgeschichte, Risikofaktoren, altersgerechte Vorsorgeuntersuchungen) zu beurteilen.
Diese Vorsorgeuntersuchungen dienen dazu, eine Bestandsaufnahme zu machen, nicht dazu, eine Diagnose zu stellen. Ihre Ergebnisse werden Ihnen persönlich erläutert, und Sie sind die einzige Person, die sie erhält. Sollte eine weitere Untersuchung sinnvoll erscheinen, überweisen wir Sie an Ihren Hausarzt.
Präventionskampagnen das ganze Jahr über
Schlaf, Stressbewältigung, körperliche Aktivität, Ernährung, Rücken und Körperhaltung, Impfungen, Vorsorgeuntersuchungen: Wir organisieren das ganze Jahr über Präventionskampagnen in Ihrem Unternehmen.
Workshops, Sprechstunden, Kurzvorträge und praktische Informationen bieten Ihnen zahlreiche Gelegenheiten, sich um Ihr Wohlbefinden zu kümmern, ohne Ihren Arbeitstag zu beeinträchtigen. Das Programm wird Ihnen von Ihrem Arbeitgeber mitgeteilt.
Nachtarbeit
Nachtarbeit stellt hohe Anforderungen an den Körper: Schlaf, Ernährung, Aufmerksamkeit, familiäres Gleichgewicht. Wenn Sie regelmäßig nachts arbeiten (mindestens 25 Nächte pro Jahr), haben Sie laut Gesetz Anspruch auf eine Gesundheitsuntersuchung und eine individuelle Beratung, deren Kosten Ihr Arbeitgeber übernimmt. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung, um darüber zu sprechen und herauszufinden, was Ihnen hilft, langfristig durchzuhalten.
Schichtarbeit oder unregelmäßige Arbeitszeiten
Wenn sich die Arbeitszeiten häufig ändern, wird es schwierig, gut zu schlafen, sich zu erholen und ein ausgeglichenes Privatleben zu führen. Wir analysieren gemeinsam mit Ihnen Ihren Tagesrhythmus und geben Ihnen konkrete Anhaltspunkte (Schlaf, Licht, Mahlzeiten, Pausen). Sollten organisatorische Anpassungen sinnvoll sein, schlagen wir diese Ihrem Arbeitgeber vor, ohne dabei jemals Ihre persönliche Gesundheit zu erwähnen.
Schwangerschaft und Stillzeit
Ihr Arbeitsplatz muss für Sie und Ihr Kind sicher sein. Bestimmte Tätigkeiten, Belastungen oder Arbeitszeiten, insbesondere Nachtarbeit, unterliegen besonderen Schutzbestimmungen. Wir informieren Sie über Ihre Rechte, prüfen gemeinsam mit Ihnen, ob die Risiken an Ihrem Arbeitsplatz bewertet wurden, und unterstützen Sie im Dialog mit Ihrem Arbeitgeber.
Spannungen und Konflikte
Anhaltende Meinungsverschiedenheiten, eine sich verschlechternde Atmosphäre, verletzende Äußerungen: Ein Konflikt lässt sich viel leichter lösen, wenn er frühzeitig angegangen wird. Wir helfen Ihnen dabei, Abstand zu gewinnen und den für Sie passenden Weg nach vorne zu finden. Ohne Ihre Zustimmung wird nichts unternommen.
Gefahren am Arbeitsplatz
Eine Maschine, die Ihnen Sorgen bereitet, ein Produkt, dessen Auswirkungen Sie nicht kennen, eine zu schwere Last, eine Bewegung, die am Ende des Tages Schmerzen verursacht, ständiger Druck: Ihre Erfahrungen aus der Praxis sind von unschätzbarem Wert. Bei den von uns in Ihrem Unternehmen durchgeführten Risikoanalysen kommen wir vor Ort und holen die Meinungen derjenigen ein, die die Arbeit verrichten. Das Gesetz räumt Ihnen übrigens das Recht ein, zu Gesundheits- und Sicherheitsfragen, die Sie betreffen, angehört zu werden. Sie können uns ein Risiko auch direkt melden: Wir leiten die Feststellung weiter und sorgen dafür, dass Ihre Anonymität gewahrt bleibt.
Lassen Sie uns über Ihre Arbeitssituation sprechen
Ein erstes, unverbindliches 30-minütiges Gespräch, um Ihre Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen passende Lösungen vorzuschlagen.
Kontaktieren Sie uns
Telefon
+41 78 607 04 40
Montag bis Freitag, 8:30–18:00 Uhr
contact@ihst.ch
Wir melden uns innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen.
Was Ihr Arbeitgeber weiß – und was er nicht weiß
Das ist oft die erste Frage, die man sich stellt. Hier ist unsere Antwort – ganz offen und ehrlich.
Jede Information, die an Ihren Arbeitgeber weitergegeben wird, wird zuvor mit Ihnen besprochen. Die einzigen Ausnahmen sind gesetzlich vorgesehene Fälle, wie beispielsweise eine ernsthafte Gefahr für Sie selbst oder für andere. In diesem Fall werden Sie darüber informiert.
Ihr Arbeitgeber kann Folgendes erhalten
Ihr Arbeitgeber erhält niemals
Ihre Fähigkeit, wieder in den Beruf zurückzukehren
Ihre Diagnose
Die für Ihre Stelle erforderlichen Anpassungen
Der Inhalt Ihrer Kommunikation mit uns
Ein geplanter Termin für die Wiederaufnahme
Ihre medizinischen Unterlagen
Anonyme Statistiken: Anzahl der Anfragen, allgemeine Themen
Die Tatsache, dass Sie sich an die Vertrauensperson gewandt haben
Ihre Rechte
Viele Schwierigkeiten lassen sich vermeiden oder abmildern, wenn man frühzeitig darüber spricht. Unsere Aufgabe ist es auch, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten – und nicht nur, sie wiederherzustellen.
Sie bleiben frei
Sie können eine Kontaktaufnahme unsererseits sowie die Teilnahme an Umfragen und Kampagnen jederzeit annehmen oder ablehnen.
Ihre Daten gehören Ihnen
Sie können gemäß dem Bundesgesetz über den Datenschutz (nLPD) Auskunft über Ihre personenbezogenen Daten verlangen sowie deren Berichtigung oder Löschung beantragen.
Ihre Gesundheitsdaten sind geschützt
Sie werden separat aufbewahrt, und nur die Fachkräfte, die Sie betreuen, haben Zugriff darauf.
Kontaktieren Sie uns
Dieser Service ist den Mitarbeitern der Partnerunternehmen des IHST vorbehalten. Die Kontaktdaten wurden Ihnen von Ihrem Arbeitgeber mitgeteilt (Intranet, Aushang, Informationsveranstaltung).
Bitte fügen Sie Ihrer E-Mail bei der ersten Kontaktaufnahme keine medizinischen Unterlagen bei. Falls erforderlich, werden wir Ihnen eine sichere Übermittlungsmöglichkeit anbieten.
Schreiben Sie uns
Mitarbeiter-Hotline
+41 00 000 00 00
Montag bis Freitag, 8:30–18:00 Uhr
Vor-Ort-Sprechstunde
Gemäß dem in Ihrem Unternehmen ausgehängten Kalender
Im Notfall
Wenn Ihr Unternehmen über einen internen Notfalldienst oder ein internes Notfallverfahren verfügt (Sanitätsraum, interne Notrufnummer, Ersthelfer, Sicherheitsdienst), befolgen Sie vorrangig dessen Anweisungen: Dieser Dienst koordiniert die Maßnahmen und alarmiert die Rettungskräfte.
Die unten aufgeführten Nummern sind nur dann zu kontaktieren, wenn es keinen internen Notfalldienst oder kein internes Notfallverfahren gibt oder wenn im Falle eines lebensbedrohlichen Notfalls niemand sofort darauf reagiert. Das IHST ist kein Notdienst: Außerhalb der Öffnungszeiten der Krankenstation oder falls Ihr Unternehmen über keine solche verfügt, kontaktieren Sie uns bitte nicht im Notfall.
| Nummer | Service | Wann sollte man anrufen? |
|---|---|---|
| 144 | Krankenwagen, Rettungsdienst | Unwohlsein, Unfall, schwere Verletzung, Brustschmerzen, Bewusstlosigkeit |
| 117 | Polizei | Unmittelbare Gefahr, Übergriff, Bedrohung |
| 118 | Feuerwehr | Brand, Rauch, Gasaustritt, chemische Verschmutzung |
| 112 | Europäische Notrufnummer | Funktioniert von jedem Telefon aus, auch von einem ausländischen Handy |
| 145 | Tox Info Schweiz | Vergiftung, Verschlucken oder Kontakt mit einem gefährlichen Stoff |
| 1414 | Rega, Hubschrauberrettung | Unfall in den Bergen oder an einem schwer zugänglichen Ort |
| 143 | Die ausgestreckte Hand | Ich muss sofort mit jemandem sprechen, psychische Notlage |
| 147 | Pro Juventute | Kinder, Jugendliche und Auszubildende in schwierigen Lebenssituationen |
| 142 | Hilfe für Opfer häuslicher Gewalt | Vertrauliche Hilfe; bei unmittelbarer Gefahr rufen Sie bitte die 117 an |
| 0800 140 140 | Pannenhilfe | Panne oder Verkehrsunfall ohne Verletzte |
Häufig gestellte Fragen
Kann mir die Einsichtnahme in die IHST-Akten schaden?
Nein. Unsere Fachkräfte unterliegen der Schweigepflicht. Ihr Arbeitgeber erhält weder Ihre Diagnose noch den Inhalt unserer Gespräche. Unsere Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen, nicht Sie zu bewerten.
Wird mein Vorgesetzter erfahren, dass ich mich bei Ihnen gemeldet habe?
Nein, es sei denn, Sie möchten das. Ein Austausch mit uns wird Ihren Vorgesetzten nicht gemeldet.
Was ist, wenn das Problem gerade meinen Vorgesetzten betrifft?
Das kommt häufiger vor, als man denkt, und Sie können uns davon erzählen. Wir suchen gemeinsam mit Ihnen nach dem besten Weg, um voranzukommen, und werden nichts ohne Ihre Zustimmung unternehmen.
Ich habe keine gesundheitlichen Probleme. Kann ich mich trotzdem an Sie wenden?
Natürlich. Ob es um Ihre Arbeitszeiten, Ihre Stelle, eine Schwangerschaft, Spannungen am Arbeitsplatz oder einfach nur um den Wunsch nach Beratung geht: Es ist nie zu früh, darüber zu sprechen.
Werden die Ergebnisse meiner Vorsorgeuntersuchung an meinen Arbeitgeber weitergeleitet?
Nein. Ihre Ergebnisse werden Ihnen persönlich ausgehändigt und unterliegen der beruflichen Schweigepflicht. Ihr Arbeitgeber erhält lediglich aggregierte und anonymisierte Statistiken, beispielsweise die Anzahl der Teilnehmer an einer Kampagne.
Muss ich an den Bilanzsitzungen oder Kampagnen teilnehmen?
Nein. Die Teilnahme ist freiwillig, und Ihre Entscheidung hat keinerlei Auswirkungen auf Ihr Arbeitsverhältnis.
Wenn ich ein Risiko melde, wird mein Arbeitgeber dann erfahren, dass ich es war?
Wir leiten den Bericht weiter, nicht dessen Verfasser, und achten darauf, Ihre Anonymität zu wahren. Oftmals erkennen wir ein Risiko erst, wenn wir mehrere Beobachtungen miteinander abgleichen.
Soll ich mich an meinen Vorgesetzten oder an die Personalabteilung wenden?
Nein. Sie können sich direkt an uns wenden – unter Verwendung der von Ihrem Unternehmen übermittelten Kontaktdaten.
Lohnt sich das für mich?
Nein. Die Leistungen werden von Ihrem Arbeitgeber im Rahmen seiner Partnerschaft mit dem IHST übernommen. Sollte es bei einer Leistung eine Ausnahme geben, würden Sie vorab darüber informiert werden.
Ersetzt das IHST meinen Arzt?
Nein. Wir arbeiten ergänzend zu Ihrem behandelnden Arzt, niemals an seiner Stelle. Sollte Ihre Situation dies erfordern, empfehlen wir Ihnen, ihn zu konsultieren, und können uns mit Ihrer Zustimmung mit ihm abstimmen.